O cérebro humano é algo magnifico, porém quando temos algum bloqueio criativo tudo parece ir por água abaixo, que tal 10 dicas práticas para liberar o seu bloqueio criativo e conseguir terminar/iniciar aquele trabalho que você tanto se empenha?
O motivo do Bloqueio Criativo são diversos, variando de fatores internos e externos de nossas vidas.
Entre eles temos:
- Estresse;
- Excesso de preocupação (questões financeiras são preocupantes);
- Ambiente ( o ambiente pode não ser propicio para sua criatividade);
- Desconforto fisiológico (sono, fome, má alimentação, saúde, pouca energia, estômago cheio, qualquer tipo de dor);
- Falta de direção (não saber o que quer fazer/ nem o objetivo do que você quer fazer);
- Falta de instrumentos de trabalho.
Mas então como liberar o tal bloqueio criativo? Abaixo vamos citar algumas dicas para melhorar sua criatividade.
1 – Ouça música
Existem alguns estudos indicando que ouvir música antes de fazer algum trabalho pode facilitar as coisas. A música em si já passa por uma quebra do bloqueio de criatividade, desde o processo de escolher os acordes, escrever as letras, etc. A música relaxa o corpo e a mente, mas em certos bloqueios criativos a música pode vir a ocupar o lugar do bloqueio (escrever algo com música pode fazer perder o foco).
2- Assista um filme/série
O bloqueio criativo pode muito bem ser deixado de lado após assistir algo que gostamos, a arte pode nos impulsionar a pensar em algo novo e inovador como nos filmes. Uma boa ficção científica para os assuntos mais de tecnologia, um drama para escrever algo mais sério ou uma boa comédia para rir e pensar nas coisas boas da vida.
3- Conversar
Chame um amigo e faça uma troca de conhecimentos, conversar pode disciplinar o bloqueio criativo. Junte pessoas que tenham ideias similares ou até mesmo ideias distintas, uma nova opinião pode vir a abrir o seu horizonte e ser inovador para seus pensamentos.
4- Veja trabalhos criativos
Assim como assistir um filme, ver novidades criativas pode ajudar a você ter insights e usar dicas de autores ou artistas para melhorar sua criatividade.
5- Leia um livro
Existem livros específicos para bloqueio de criatividade e como superá-lo, tire um momento para aprender mais e aprenda a ter o foco criativo na hora certa.
6- Durma
Até mesmo na hora de dormir o bloqueio criativo pode ser deixado de lado, prova disso são os nossos sonhos. Mesmo dormindo nosso subconsciente continua trabalhando, certas vezes temos boas ideias em sonho e logo quando acordamos já temos novos objetivos para serem realizados.
7- Não faça nada
Parece brincadeira, mas realmente ficar um tempo de pernas pro ar só vendo o tempo voar pode ajudar. Isso faz com que fiquemos batendo na mesma tecla, deixe o bloqueio criativo sem preocupações que logo teremos boas ideias.
8-Um novo local de trabalho
Não adianta pensar em praia sentado em uma sala com quatro paredes, além do bloqueio criativo também sofremos com o bloqueio de visão que podemos ter. Ande um pouco para pensar, veja coisas novas que podem vincular com seu objetivo.
9- Escrever
Pegue papel e caneta e rabisque sem se preocupar, faça uma dissecação de palavras para que o bloqueio criativo fique mais maleável. O famoso brainstorm (tempestade de ideias) pode ajudar e muito na hora de buscar palavras que liguem com seu o planejamento do seu trabalho .
10- Medite
Não é o caso de virar um monge budista ou até mesmo de ficar em posição de lótus, apenas respire e inspire. Relaxe sua mente pois você já está no caminho para finalizar seu trabalho.
